KETIMUN

Manfaat ketimun untuk jerawat

Mentimun merupakan bahan alami yang sudah sangat akrab bagi kita. Untuk mendapatkan buah mentimun tidaklah terlalu susah. Kita bisa mendapatkannya dengan mudah di pasar tradisional atau swalayan terdekat. Buah ini biasanya digunakan sebagai sayuran atau lalapan sehingga menambah rasa segar dalam menyantap makanan.

 

Kandungan gizi dalam mentimun

 

banyak sekali di antaranya berupa protein sebanyak 0,65%, lemak sebesar 0,1 % dan karbohidrat sebesar 2,2 %. Selain zat-zat diatas, terdapat pula kandungan magnesium, zat besi, fosfor, vitamin B, vitamin A, vitamin C dan vitamin B2. Dalam satu buah mentimun terdapatsekitar 35.100 hingga 486.700 part per milion asam linoleat yang termasuk dalam sukucucurbiaceae. 

Pada umumnya semua mentimun memiliki banyak senyawa yang mengandung kukurbitasin. 

Zat ini memiliki manfaat sebagai zat antikanker yang dapat mencegah terjadinya tumor sejak dini.

       Selain sebagai  makanan, ternyata buah mentimun memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh kita. Diantaranya adalah dapat mencegah kanker, mengontrol tekanan darah sehingga sangat baik bagi penderita darah tinggi, mampu membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh, dan terakhir sebagai obat jerawat.

nah, mungkin bagi kita yang kesulitan mencari obat herbal ini salah satu alternatif terbaik untuk mengobati jerawat, khusus nya buat para wanita yang mudah sekali mengalami stress karena jerawat.
bagi teman teman,, tidak usah ragu karena saya juga sudah membuktikannya....heheheheh :-D

• Masker Mentimun. Caranya haluskan mentimun dengan blender kemudian oleskan pada permukaan wajah. Diamkan kurang lebih selama 30 menit, kemudian bersihkan dengan handuk yang sudah dicelupkan dengan air hangat. Bersihkan sisa masker yang masih menempel dengan air hangat. Untuk hasil yang lebih maksimal, Anda dapat menambahkan bahan lain seperti secangkir havermut dan yogurt.  

• Jus Mentimun. Anda dapat menggunakan jus ketimun sebagai zat alami untuk menghilangkan minyak. Oleh karena itu mentimun dapat menjadi solusi jika Anda memiliki jerawat ataupun bintik merah akibat peradangan. 
• nah , dan cara yang lebih mudah lagi adalah cukup dengan mengiris ketimun lalu langsung ditempelkan ke daerah yang berjerawat..

Cukup praktis dan murah bukan perawatan diatas? Tidak membutuhkan biaya yang mahal dan tanpa harus pergi ke salon kecantikan. Sebagai alternatif lain,  Selamat mencoba  yaaaaaaa!!
by:nita purnama